Comprendre l'esprit pour apaiser le quotidien.
En France, la supervision n'est pas une obligation légale pour exercer l'hypnothérapie. La profession n'est pas réglementée par l'État. Pourtant, les principaux codes déontologiques du secteur en…
Quand un patient s'allonge sur le fauteuil de mon cabinet, la question revient presque à chaque première séance: « Je vais…
Face à une crise d’angoisse, la réaction la plus spontanée est souvent celle qui entretient le mieux la panique: contrôler son…
Dans les phobies spécifiques, les TCC permettent une rémission dans 60 à 80 % des cas après un protocole standard de 8 à 12…
Une habitude ne disparaît pas parce qu'on a compris qu'elle nous nuisait. On peut savoir que le grignotage aggrave le sommeil…
Combien de fois avons-nous entendu, en cabinet, un patient formuler cette phrase qui résume à elle seule l'impasse thérapeutique…
Marc prend de la mélatonine depuis trois semaines, persuadé qu'il dort mieux. Pourtant, chaque matin, il se réveille avec une…
Une étude clinique randomisée a observé une diminution de 56 % de l’intensité douloureuse après quatre semaines d’hypnose. Dans…
Une hypnothérapeute installée depuis trois ans me consulte un jour en supervision, tiraillée par une question qu’elle n’ose…
Le stress ne se manifeste pas toujours par une crise d’angoisse spectaculaire. Il peut s’installer plus discrètement: respiration…
Comprendre l'esprit pour apaiser le quotidien.